Ich bin Peggy Wolf, ganzheitliche Ernährungsberaterin, und begleite Menschen, die unter chronischen Erkrankungen leiden, mit Hilfe einer Ernährungsumstellung in ein leichteres und beschwerdefreieres Leben.
Auf diese Weise habe ich selbst mein Leben um mehr als 25 Kilo leichter werden lassen.
Ich wog weit mehr als 100 Kilo und war schwerfällig, ständig schlapp, nah an einer Depression. Meine wiederkehrenden Bauchkrämpfe machten mir die Nacht zum Tag, ich konnte nicht schlafen. Und tagsüber war ich zu müde, um überhaupt irgendetwas zu tun. In höchster Not ging ich dann doch zum Arzt.
2015 erhielt ich die Diagnose: Hashimoto Thyreoiditis und Bluthochdruck. Meine Neurodermitis blieb nur eine Randnotiz. Von der Schulmedizin gab es Tabletten und die vage Empfehlung abzunehmen. Aber die Ursachen für meine Erkrankungen blieben unberücksichtigt. Lebenslang Tabletten schlucken? Ewiges Leiden bis an mein Lebensende? Das war keine akzeptable Aussicht für mich. Also nahm ich meine Gesundheit in meine eigenen Hände. Seit damals habe ich mein Leben komplett umgekrempelt. Ernährungsumstellung. Stressminderung, mehr Bewegung im Alltag. Und das Ergebnis aller dieser Bemühungen kann sich sehen lassen: Über 25 Kilo leichter, aktiv und lebenslustig, normaler Blutdruck und gesundes Hautbild.
Weil ich weiß, dass viele von Hashimoto Betroffene ähnliche Leidensgeschichten haben, möchte ich helfen. Grundlage für meine Tätigkeit sind über 25 Jahre Erfahrung als Dozentin in der Erwachsenenbildung und eine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin. Ich kombiniere diese Kompetenzen mit emotionalem Tiefgang und Herzenswärme. In meinen Coachings schauen wir auf die Ursachen und Auslöser von bestehenden chronischen Erkrankungen, wie zum Beispiel Hashimoto Thyreoiditis, Diabetes, chronisch-entzündliche Darmerkrankungen. Wir erstellen einen individuell angepassten Ernährungsplan für Dich. In diesem berücksichtigen wir bestehende Erkrankungen, Allergien und Unverträglichkeiten. Und wir schauen, welche seelischen und emotionalen Wunden heilen wollen.
Wir finden Dein leichteres und beschwerdefreieres Leben.
Ich arbeite vorrangig online.
